年をとることと太ること

一週間くらい風邪で安静にしていたら、さらに太ったようである。お腹周りの脂肪が増えて、立ったまま靴下を履こうとするとお腹がつっかえてしまう。先日バーピージャンプをしたときも、どうも動作が鈍くなったと思っていたが、腹の脂肪のせいらしい。

風邪を引いて運動量が落ちたといっても、たった一週間でそんなに太るものだろうか。ご飯や麺類の大盛りも控えているというのに、不思議である。だから今日からスクワット10回の日課も再開した。階段もなるべく使うようにしよう。でもやっぱり食事量を管理しない限り、痩せられなさそうである。

そういうときに、新たなラーメン店開拓の意欲が高まっている。ラーショには求めていた味はなかった。今度は珍珍珍(さんちん)という店が、求めている味に近いようなので、トライしてみようと思っている。いざ店に行ったら、やはりせめて普通盛りは食べたい。餃子があれば、ライスも頼みたくなる。結果、さらに太る。

もう、いいか。太ったって、いいか。かっこよくある必要は、ないか。好きなだけ食べて、あとのことは、もう、いいか。ちまちま考えていたら、人生は、つまらなくなる。死ぬまでに、好きなように、生きろ。タバコもコーヒーもスイーツもやめたんだ、これ以上、自分に我慢を強いる必要はない。デブ上等、非モテ歓迎、ラーメン最高。

40代。語学(英仏羅希)、格闘技に興味あり。たまにウクレレを弾くが、ハワイアンは弾けない。いつかヨーロッパを3ヶ月かけて旅して回りたい。体調を崩してから禁煙し、コーヒー、甘いものを避けている。最近は鳥を観察するのが好き。バードウォッチングのコミュニティに参加したいような、したくないような。

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健康
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