風邪を引いてから２週間近く経とうとしているが、まだ咳や鼻水が出る。怠さはもうなくなったので、運動してもいいかなと思ったが、ひどく咳き込んだり、薄緑色の鼻汁が出たりするので、迷っている。
散歩はもうふつうにできるようになっている。だが、バーピーは迷う。やったところで、ぶり返す心配はなさそうだが、散歩中にも咳が出たので、バーピーをやっている間にもし咳き込んだら、それはそれで運動効率が落ちてしまいそうで嫌である。
結局、バーピーは見送った。週末にできればいいと思うが、どうなることやら。
一方、風邪が長引くのは、今回が初めてではない。一度引いてしまうと、数週間、ダラダラと症状が続くのが通例である。あまりにも長引くので、アレルギーかと錯覚する。実際、秋はブタクサが花粉症のようなアレルギー症状を引き起こすらしく、何度かそれではないかと思った年もある。ただ、何も症状が出ない年もあるので、本当のところはわからない。いちいち病院に検査しにくのも面倒くさい。
２週間も休むと、筋肉も細くなるようである。脚もだいぶほっそりしてしまった。ただ、筋肉量は簡単には落ちないと思う。少なくとも、１、２週間では落ちないだろう。だから、ほそくなったようにみえるのは、疲労が抜け、むくみが解消したのだろう。実際、お腹もそんなに出ていない。傍目には。
