健康 久しぶりに風邪を引いた 先週末から寒気がしていて、心身症の新しい症状かなくらいに思っていたが、検温したら38度以上あった。まだ不随意運動も収まってないし、首も寝違えたのか横を向けないくらいだし、満身創痍である。 毎日入浴し、締めに冷水シャワーをしている。この習慣を... 2023.07.04 健康迷走日記