ぺんもる

迷走日記

依存について

体調を崩して以来、タバコ、コーヒー、そしてスイーツをやめた。病気が心臓由来なのか、精神疾患なのかはまだ結論が出ていないが、心臓の血管には問題がないとのことなので、タバコは別にやめる必要はなかったかもしれない。とはいえパニックとみられる発作が...
迷走日記

猫背をなおしたい

子供のころから猫背である。だから首や肩がいつも固まっている。神経や内蔵が圧迫され、不定愁訴を生んでいる。目下、悩まされている心拍数が低い徐脈も、猫背が原因なのではないかとにらんでいる。どうすれば猫背を改善できるのかは難しい問題である。背筋を...
迷走日記

とりあえず始めてみる

こんな時期に、こんな時期だからこそブログを始める。心臓が悪いのか、精神疾患なのか。人生最低の体調のなか、将来の活路を見出すべく何かしら書いてみる。語学のこと、いまはできないが格闘技のこと、それから書くことについて、備忘録的に記していこう。カ...