迷走日記 最初からうまくいくわけがない 昨夜も11時に就寝しようと思って10時半にはベッドに入った。眠くなるまで読書していたが、思いの外その時間が長引いた。つまり、すぐ眠くはならなかった。何時に寝たのかは、時刻を確認しなかったのでわからない。でもおそらく日付が変わる前には寝たと思... 2023.07.22 迷走日記
健康 早寝早起きに挑戦 数日前から、早寝を実践している。これまでは午前1時前後に寝て、朝は8時過ぎに起きていた。早寝といっても午後11時くらいだが、まだ体がなれていないせいか、眠りが浅くなったり、朝6時頃に目覚めたりしている。 最初の数日は、6時頃に目覚めてもすぐ... 2023.07.21 健康迷走日記
迷走日記 成長に必要な努力の量 どんなことにせよ、技量を高めるためには努力、練習が必要である。できれば毎日やるのがいい。ただ、どれくらいやるかによって、結果は違ってくるのだと思う。逆に言えば、どれくらいの成果、成功を収めたいかによって、努力の量も変わってくるだろう。 1時... 2023.07.19 迷走日記
迷走日記 スマホ断ちの有効打 先週のスクリーンタイムは平均9時間だった。信じられないくらい、長い。9時間あれば、相当のことができる。というか、廃人並の時間の過ごし方である。といっても、語学関連の動画をみていることも多いし、ライフハックも好きでよく見ている。つまり、すべて... 2023.07.17 迷走日記
迷走日記 消えゆく懐かしの味 珍珍珍と書いて、さんちんと読む。こういうラーメン屋があって、それが食べたいラーメン屋の味に似ているらしいという情報を得て、行ってきた。結果、かなりイメージに近い味だった。すりおろしたニンニクを入れたスープがおいしい。麺はちょっとやわらか過ぎ... 2023.07.16 迷走日記
健康 大盛り禁止令、有名無実に ラーメンショップという全国的に有名なチェーンの影響を受けたという店「ラーショ マルミャー」に行ってきた。実は、別の好きなラーメン屋があったのだが、店主が年のせいかコロナのせいなのか閉店してしまった。その店が、ラーメンショップを参考にしていた... 2023.07.14 健康迷走日記
迷走日記 大盛り禁止作戦、不穏なスタート 二郎系インスパイアのラーメンを食べた。麺はもちろん並盛だ。にんにくはアリで、アブラ、カラメをオーダーした。問題は、肉の量だ。その店の名物メニューを注文したのだが、チャーシュー3種類が入っていて、どれもでかい。ひとつは山賊が食べそうなくらい大... 2023.07.12 迷走日記
健康 大盛り禁止令 運動だけでは痩せられないということを、ようやく理解した。食事管理にいよいよ手をつけるときがきた。しかしいきなり厳しいことをやっても続くわけがない。だから、外食時にはご飯や麺類の大盛りを頼まないことから始める。 飲食店によるが、大盛りがサービ... 2023.07.11 健康迷走日記
迷走日記 副業の時代? いつか脱サラして、フリーの物書きになりたいと思っている。一気に働き方を変えず、サラリーマンをしながら、副業でライターの仕事をして副収入を得るという働き方もある。だが、収入を仮に得られた場合、所得を申告する必要が出てくる。会社は副業を容認する... 2023.07.10 迷走日記
迷走日記 人生の残り時間 病気をして、人間は必ずいつか天国に行くという事実についてよく考えるようになった。生きている間に、やりたいことをやったほうがいい。日本にいると、正社員であるなら、その仕事は絶対に手放してはいけないと言う。誰に聞いても、100人が100人、そう... 2023.07.09 迷走日記