健康 排ガスの味がする気がする
交通量の多い大きな道路が近くにある。ベランダの外側の取手には、煤だか塵だかがびっしりこびりついている。口のなかは、ザラザラした感じがある。 大きな公園が近くにある物件に引っ越そうと思っている。先日、内見してきた。部屋のつくりは今のところより...
迷走日記
健康 フランス語 トイレと入浴と読書
読書時間の確保は長年の課題だ。というか、スマホとの戦いだ。スマホの視聴時間は苦もなく伸ばせるが、読書時間は努力してもなかなか増やせない。英語と仏語の本しか読まないから、読めば読書を楽しめるだけでなく、語学力の向上も期待できるのに、なかなかや...
迷走日記 独身は弱い？
自分も４０代半ば、別々に暮らしている両親も７０代だ。両親にはできるだけ、長生きをしてほしい。二人とも仲がいいので、幸せな時間をできるだけ長く過ごしてほしい。永遠というわけにはいかないからね。 そんな両親がもし他界したら、精神的に耐えられるか...
迷走日記 更新のたびに引っ越し
賃貸の更新時期が近づいている。定期借家というシステムで２年契約だが、更新はできる。だが、隣人の騒音、近くに幹線道路があるために空気がよくないこと、それと段々と土地に飽きてきて、新しい土地に住みたい気持ちが湧いてきた、右手が完治しないのでジム...
迷走日記 ズボンの裾の問題
新しくズボンを買った。動きやすさや機能性を重視した。モンベルのクライミングパンツである。ただ、裾が長かったので、裾上げしてもらった。だが、これが良かったのかどうか。 足首周りで余った裾がだぶつくのを、だらしないととるか、スポーティー、あるい...
健康 都会の公園
自然にふれることが心身の健康には有効ということで、なるべく公園に足を運ぶようにしている。大きな木や細流、落ち葉が敷き詰められた雑木林を歩いていると、たしかに心がやすらぐような気がする。鳥や昆虫も生息している。だが、やはり都会に位置しているか...
迷走日記 洗濯物が臭い
室内干ししかしないので、乾かし方がうまくいかないと、服から異臭がする。洗剤も仕事で切るワイシャツ以外は使わない。ふだんんは、洗濯ボールという水と反応して汚れを分解する成分を出すという合金入りのプラスチックのボールを入れて洗うだけ。それで、基...
迷走日記 最近は魚を食べるのが好き
刺身定食や海鮮丼、寿司など、魚介類を食べるのが好きになってきた。以前は肉一辺倒だったけど。今もステーキや焼肉は好きだが、同じくらい魚介も食べる。 欧州旅行に行ったら、刺し身などはなかなか食べられないんだろうな。SUSHIは海外でも食べられる...
健康 朝食はバナナだけで十分
以前は朝食を食べなかった。コーヒーだけ飲んでいた。体調を崩してから、朝食を食べたほうが体内時計を調節できること、セロトニンの原料になるトリプトファンを含むバナナを食べるといいことを知り、毎朝必ずバナナを食べている。 しかし、バナナだけでなく...
迷走日記 可能性はゼロではない
ああなりたい、こうなりたいと漠然と考えるとき、その実現可能性に思いをいたすことは、考えてみればあまりなかった。金持ちになりたい、成功したい、可愛い女性と付き合いたいなど、いろいろ願望が心に湧いてくる。それらを求める気持ちは本物であるが、しか...