健康 手首は治るのだろうか 道で行き倒れた際に痛めた右手首は、半年が経過した今も、腕立て伏せをやろうとすると、軽い痛みが出る。痛みより恐ろしいのは、手首が歪んでしまったような気がして、かつ、安定せずにグラグラして、まかり間違えば折れてしまうのではないかと思うような、心... 2024.02.05 健康
健康 血餅はまだ白い 抜歯後5日目。まだロキソニンを飲んでいるが、一日2回程度で大丈夫になってきた。もっと早い段階で痛みが鎮まるべきなのかもしれないが、親知らずと奥歯を一度に抜いたから、まあ痛みが長引くこともあるだろう。 血餅はきちんと抜歯窩を埋めているようだ。... 2024.01.30 健康運動
健康 引き続き安静を心がける 抜歯後4日目。もう出血は完全に止まった。昨夜、夕食時に血餅がはがれたような感覚があった。口内をチェックすると、たしかに以前あった白い物体がなくなっていた。しかし、よくみると、傷口にはまだ白いもので覆われている。血餅の一部だけが剥がれたのか、... 2024.01.29 健康
健康 白い塊は血餅か、それとも 抜歯後3日目。昨日から、抜歯窩に白いものがみえるようになった。最初は米粒か、にんにくの切れ端かと思っていて、おそるおそる口をゆすいでみたが、一向に取れない。どうやらこれは、抜歯窩に血液が溜まってできた血餅であるようだ。 血餅というからには、... 2024.01.28 健康
健康 90分の抜歯とのたたかいを終えて 抜歯はトータル90分かかった。麻酔して、ブリッジを切断して、親知らずと奥歯を抜いた。最初は奥歯を抜こうとしたらしいが、横向きの親知らずが奥歯を押すようにしているためなかなか抜けず、最初に親知らずから抜いたのだという。そして奥歯はブリッジの被... 2024.01.27 健康
健康 いよいよ抜歯当日 今夜、ブリッジを切断し、親知らずと奥歯を抜く。ふう、おそろしい。抜歯後はインプラントできるのか、また、できるならブランドは海外赴任するなら世界シェアトップのストローマンがいいけど、いま通っている歯科医は世界4大メーカーの一つだけど、世界シェ... 2024.01.26 健康
健康 抜歯に備えるつもりが。。。 金曜に抜歯をすることになった。右下奥の親知らずと、その手前の奥歯を一気に2本抜く。この奥歯は手前の歯とブリッジしている。一番手前の支持歯は後で治療するらしいが、抜歯時にはブリッジをその1本だけ残して切断するという。そうやって2本分のブリッジ... 2024.01.25 健康
健康 抜歯の恐怖 右下奥歯のブリッジが、もうだめになっているようだ。大晦日に痛み始めて、しばらくしたらおさまったが、また気になってきた。もう食事時はなるべく右側で噛まなくなってしまっている。ブリッジの奥には親知らずが横向きに生えている。少しだけ露出していて、... 2024.01.23 健康
健康 インプラントか、入れ歯か、それが問題だ 右下奥歯はブリッジにしている。その奥歯の支持歯が痛み始めた。もともと歯科医には、もう状態がよくないと指摘されていたが、ブリッジを維持できないとなれば、奥歯は抜き、手前のブリッジの中間の歯はすでに抜歯してあるから、奥歯を一気に2本失うことにな... 2024.01.06 健康
健康 ストレッチの効用 ふだんはストレッチをやらない。以前はせっせとやっていたが、体の柔軟性は高まったものの、それが疲労感の軽減につながったという実感はなかった。だから、やってもやらなくても、関係ないやという記憶が残り、以降、まったくやらなくなってしまった。 しか... 2023.12.18 健康運動