自炊 自炊でも味付けが濃かった 事情があって3日間、昼食は外食にした。1日目はチャーシューメンと半チャーハン、2日目はとんかつ定食、最終日は担々麺と麻婆丼だった。どれもおいしかったが、とくに2日目は会食恐怖症の症状が出て、あまり味わって食べられなかった。 昨年のまさに今頃... 2024.03.24 自炊
お金 投資の含み益は不思議な感じ NISAでインデックス投資を始めてから、最初にいきなり元本割れしたかと思えば、今は含み益が出ている。何もしていないのに、勝手に利益が出ているのは、不思議な感じである。これが、お金が働くということなのだ。資本主義である。これまでに、なかった視... 2024.03.23 お金
迷走日記 自然の不思議 暖かくなったと思ったら寒くなる。3月というのは、そんな季節である。花を咲かせる木々もあれば、鳥の活動も活発になるようだ。しかし、寒い日は、外出がためらわれるくらい、寒い。春がまた遠のいた、と思う。 春から夏にかけての服装は、なかなか難しい。... 2024.03.22 迷走日記
迷走日記 物件探しも楽じゃない 固定費を下げるため、引っ越しを考えている。場所の候補はいくつかあるが、家賃のほかに、アクセス、防音性、駅までの距離、街の雰囲気など、いろいろな検討要素がある。すべての希望を満たす物件は存在しないので、優先順位を決め、上位を満たす物件で満足す... 2024.03.22 迷走日記
運動 意図せず早起きに成功 毎日のスクワットの回数を増やしたら、早起きできるようになった。夜も疲れて早く寝られるようになった。じゃっかん睡眠不足的な感じもしているけど、6〜7時間は寝ているので、問題ないだろう。疲労感も少しずつ出てきているので、スクワットの回数はまだ調... 2024.03.20 運動
運動 やりすぎたかな 今日はフルスクワットを30回やってみた。10回をずっと続けてきて、この1,2日で20回に増やしたばかりだったのに。30回もやると、終わった後は多少息が切れるし、脚もだるくなった。しかも、朝散歩した後、フロントランジ30回もやってしまった。し... 2024.03.19 運動
迷走日記 ほんの2、3年前の自分は、まだ若かったと思う 昨年に病気してから、気力体力の衰えを如実に感じる。2、3年前を振り返ると、すでに40代ではあったが、まだ元気で、若者らしさも残っていた。いまは何をするにも億劫で、人生は嫌なこと、つらいことばかりで溢れているとしか思えない。このまま、時間とと... 2024.03.18 迷走日記
運動 毎日スクワット20回 フルスクワットをやるようになってから、1ヶ月くらい経ったかな。最初は10回から始めて、それでも疲れを感じることもあったくらいだが、続けていくうちに、20回やっても疲れなくなった。最近はスクワットをやることが楽しくなってきて、もっと回数をこな... 2024.03.17 運動
文章修行 25年やって駄目なら、30年、40年とやるだけ 文章を書く習慣ができてから、およそ25年が経過した。四半世紀である。始めた頃は、毎日書けなかった。ノートに手書きで書くのだが、1ページを使うのに、数日かかっていた。それが次第に、毎日書くようになり、1日で1ページ書くようになった。 その後は... 2024.03.16 文章修行
迷走日記 結局、何のために生きているのか 将来のお金を心配して、投資をしたり、家賃の安い部屋に移ろうとしたり、稼ぐ力を高めるために勉強したり、いろいろ忙しい。しかし、それらがうまく実行できて、それで幸せなのかな。投資が成功して、固定費を下げられて、いろいろスキルが上がったら、どう思... 2024.03.15 迷走日記